SLIP FRI

AF TANKEKAOS

Metakognitiv terapi

Bekymrer du dig for meget?
Har du mange tanker – overtænker du?
Kører tankerne rundt og er det svært at stoppe dem?
Har du symptomer på stress, angst eller depression?
Synes du, at tankerne bestemmer over dig?
Eller har du en fornemmelse af, at alt ikke er som det skal være?